Co na regeneracje błony toniemam pojęcia pierwszy raz widze takie uszkodzenie. Ale co do kosci do wapń, fosfor, i witamina D6 Mozna tez kupic OsteoBlock'a z OLIMP'u Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-11-30 20:32:32
Ok,wezme 200mg tescia na tydzien. Co do 250IU HCG to jest to dawka dzienna, czy to dalej malo? sproboje kupic jakis inny srodek z hcg np predanol. ogolnie informacji zaciaglem m.in. z tej strony http://sterydy.net/sterydy/pierwszy_cykl_odblokowanie ale nie wiem czy moje odblokowanie i niedopuszczenie do ginekomasti jest zmontowane poprawnie i to [...]
trądzik nasila sięod kretki tylko jak masz zakamuflowane problemy z nerkami albo wątróbką :) u zdrowych poza nieznacznym obnizeniem odporności (ale to powoduje takze dieta wysoko białkowa) nie bedzie problemów :) a teraz do tych co maja problemy z przewlekłym trądzikiem, zróbcie sobie badania na obedność na skórze roztoczy wywołujących choroby [...]
tribulusy trzeba na to wydac duzo kasy a ja tyle nie mam....dawajcie jakies inne propozycje co teraz kupic po cyklu kretynowym co moge odrazu na nim jechac? do max 150zl
jako zastapienie francuza sztanga mozna zastosowac francuskie wycisanie sztangielka w siadzie, w obu cwiczeniach pracuja wszystkie glowy tricepsa swoja droga tez mam dziwny problem z lokciem od niedawna, niewiem co to jest dokladnie kiedy podczas wyciskania sztangielek na skosie chyba jakos nadwyrezylem lokiec poczulem bol centralnie minimalnie [...]
16lat, 182cm wzrostu i 85kg masy Co trenujesz, jaki masz staż? bo jeśli mówisz, że chcesz 15 kg zrzucić, czyli ważyć 70 kg przy ponad 180 cm wzrostu, to albo nie wiesz o czym mówisz, albo chcesz sie zmieścić z jakichś powodów w zaniżonej kategorii wagowej! ;)) czekaj, czekaj, widzę, że ty jesteś autorem takiego tematu gdzie o koks pytasz: jak sie [...]
pampa999 Ale to logiczne. Zbiłeś za nisko poziom estrogenu. W novedex coś tam jest oprocz ATD, wiec moze coś tam też wpływa dodatkowo, ale jak zbijesz za nisko estrogen to tak się własnie dzieje, dlatego ja myśle, że albo zmniejszyć dawke albo brać co 2 dni. dlatego ja bym wolał kupić samo ATD.
[...] bardzo fajna sprawa, modeluje sylwetkę, kondycję poprawia, albo wysłać chłopaka na dwór żeby z kolegami w piłkę pograł. W domu z myślą o judo chyba nie ma co w tym wieku żeby już ćwiczyły... można jak wyżej kupić trochę moty, ale na niej to żeby mogły dzieciaki coś próbować tylko pod twoją opieką. No i raczej tylko w formie zabawy a nie treningu.
[...] po treningu moze bym bral jakas odzywke ale jaka polecacie?? kreatyne cyz bialko czy cos innego?? a po odzywce mieso biale z ziemniakami i surowka. jak odżywka możesz kupić białko lub gainera w zależności od funduszy ale wole dać wiećej zeimnaików z mięsem na kolacje rybe, lub twarog bialy polany oliwka z oliwy. cos jeszcze dodac czy jakas [...]
[...] kolwiek . No treningów wyskoku jest masakryczna ilość , Ja proponuje ci połączyć JumpSoles z treningiem siłowym .Nie potrzebujesz do Jumpsoles specjalnego sprzętu wystarczy kupić opaski ważące po 1 kg . Biegaj też w takich opaskach raz w tygodniu , pamiętaj że Mr.720 powiedział że on wytrenował wyskok robiąc brzuch . Tylko nie rób a6w bo sb te [...]
DZieki ale stwierdzilem że 5 strzalów to tylko strata zdrowia wiec uzbieram sobie wiecej kasy i zrobie prawdziwy pożądny cykl. Jakiś dużawy i przecież trzeba troche tego kupić żeby potem nie spaść wiec to troche kosztować bedzie. Na razie nie wiem co ale kumpel co startuje zajmie sie tym jak bede mial pieniodze. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy
[...] jest w kapsułce, produkują supelmenty i odżywki dla sportowców, więc powinni lepiej się znać na tym niż firmy farmaceutyczne. Wydają sporo nowości które chyba obecnie można kupić tylko u nich (chelaty, ester wit. C), więc chyba myślą perspektywicznie. No i jeszcze jedna rzecz zapewne śmieszne dla was, ale z tego co wiem to Olimp to Polska firma, [...]
GSP napisał jedz dużo potraw wysokobiałkowych i węglowodanowych. Możesz kupić carbo (węglowodany) i pić 2-3 razy dziennie. staraj sie wiedziec co mówisz, a nie mówic co wiesz.
czyli robienie zapasów wychodzi taniej? Tak, ponieważ nie musisz niczego dokupywać co kilka dni, czesto w roznych sklepach w mniej korzystnych cenach. Dodatkowo nie musisz wkurzać się, że czegoś Ci brakuje w domu czesto zaniechajac jakiegos posilku lub stosujac kiepskiej jakosci zamienniki (szybki obiad z tego co jest w lodowce, zarcie na [...]
1.wprwadzenie czegos takiego ze nowy post jest najpierw wysylany do moderatora danego dzialu a on decyduje czy post moze sie pojawic.(unikniemy dzieki temu postow typu mam malego itd) NIEREALNE 2.jezeli w/w pomysl nie wypali to natychmiastowe usowanie w/w tematow ---------- 3.wprowadzenie innej formy oplacana abonamentu! niehc ktos wyliczy [...]
Czytajac ten i wiele innych tematow jestem tego samego zdania co suchy, kiedy napisal do szoha, ze nie odpowiada konkretnie na temat, to jest przeklenstwem tego forum- nabijanie sie z kogos, nieprecyzyjne rady, klotnie... forum takie jak to powinno dzialac sprawnie, suchy podjal bardzo ciekawy temat, za co dostal soga ode mnie zreszta, ale widze, [...]
aaaa dlaczego krótki i intensywny ma byc? po pierwsze mam juz dosc swoich 2,5 godz treningow po drugie juz od jakiegos czasu sie zastanawiam nad czyms takim bo chyba nie wyrabiam z regeneracja. 2 i pol godziny trening? Pewno jestes z tych co machna serie a potem wiekszosc czasu stoja przy sprzecie i zbieraja sily. Mi zajmuje max 50 min a sie [...]
Kre-Alkalynu mi starczy. 200g starczy na 44 dni biorac: DT - 7 gram DNT- 3,5 gram Hmm, co do Omegi-3 to jakas tam ilosc jej jest w tranie, ale to rozumiem za malo ? A co do ZMA, to myslalem nad tym. Chcialem juz kupic ZMA apteczne, no ale we wszyskich aptekach Zincas Forte sprzedawali na recepte. Potem sie rozmyslilem, bo ktos tam napisal, ze w [...]
co do kwestii sprzedazy twojego roweru to polecam ci dac ogloszenie do lokalnej prasy zajmujacej sie tylko ogloszeniami (u mnie anonse)- za taki rower niestety nie wezmiesz dzisiwj wiecej niz 200zl. musisz sie liczyc z tym ze tej klasy rower niestety nie kupia osoby z "pelnym" portfelem i naogol takie osoby nie maja dostepu do internetu. [...]
[...] i gainer - wedle braków w diecie, której na 100% nie masz, pomimo, że się upierasz, że tak nie jest. Skup się na czytaniu artykułów. Gainerów się raczej nie opłaca, lepiej kupić białko np. SFD WPC Protein Plus czy Ostrowię. węgli dołożyć z jedzenia. Oblicz zapotrzebowanie, monitoruj co tydzień wagę i zjeżdzaj/wchodz z kaloriami wyżej, aż [...]